空とフーガのお部屋よ動け！

やっぱし景色もいいので走ってても気持ちいいわ～
特に初めて走る道なんでドキドキワクワク。
上りも下りもどんだけ続くかわからんもんね。

第２エイド直前の景色

７３キロ地点の第３エイドまでは２７キロ。
この区間もアップダウン　途中はずっと上り。
エイドまでまだ１０キロ以上あるのにこのまま上り続けるのか！？
と思ってたら、１０キロ以上の長い下り。
この下りも前半はコーナーの連続やったけど、後半は
直線のゆるい下りで楽にスピードアップ。
一時はどうなるかと思ったけど、この下りで助けられた～。

で、第３エイド。
ここはいろいろな補給食が置いてあってすごい良かった。
レモンの蜂蜜漬け・バナナ・イチゴ・トマトなど
さっぱりしていて体に染み渡る感じが心地いい。
いっぱい食べてしまった。

そしてとうとう念願の味噌キュウリが！！
八ヶ岳で食べ損ねたアイツが！！！

味噌の塩分がたまらん！！
３本食べてやりましたよ。

このエイドで気持ちもリセットされて気分良く出発。
次のエイドまでは２１キロ。
前半はアップダウン。といってもそんな上りというほどでもなかった。
この区間は第３エイドのおかげもあって快調！！
同じペースの人がいなくて一人旅。
気持ちよく走ってると後半は普通の幹線道路に。
車も多いし、トラックまで走ってる。
え～こんな道走らされるの～！？　と文句を言いつつ走る。
幹線道路でも全くの平坦ではなく、ちょこっと坂もあったりする。
この区間は軽井沢周辺を走っているって感じはしなかったな～。

９４キロ地点の第４エイドに到着。
ここもエイドが充実。
ワインビネガードリンク・レーズン・米粉パン数種類など。
米粉のあんパン　めっちゃうまい！
米粉のパンは初めて食べるけど、パンのようなお米のような。
サンヨーのコパンが売れるのわかるわ～

この時点で２時半。４時までに帰りたいと思っていたのに
あと１時間半しかない。残りは３１キロ。
でももう山の地域は終わったんで幹線道路のほぼ平坦路
やろうと思っていたら・・・
最後の区間もめっちゃ坂や～ん。

えっまた上り！！？？　えっまた坂！！？？　って感じ。
平坦やと思ってただけにキツイ。
さらにさっきあんパンを食べたばっかりやのに
ハンガーノックぎみ。
信号のストップで慌てて最後のエネルギージェルを補給。

そしてだんだん暗くなってきて雨も降りそう。
雨に会うのも嫌やし、４時までに帰りたい。

ラスト１５キロくらいは下ハンを握って必死に走る。
ＣＣＤジェルのおかげかなんとか回復。
やっぱし補給って大事よね～


で、なんとかかんとかゴール！！！

３時５０分でした。


走行時間　５：５１
平均速度　２１４km
平均心拍　１４５bpm
獲得標高　２５８０m

ほんとに楽しいイベントでした！！！
雨も降らず・左ひざも何事もなく、結局エイドステーションも
充実してたし。

今の持ってる力を出し切って走れた。
やっぱしグランフォンドは楽しいわ！！！！！
もっと沢山の人が参加すればいいのにね～！


今回は特に日曜にもう１泊できるのがよかった。
すぐに帰らんでいいとなると気持ちに余裕が。

このあとペンションでゆっくりお風呂に入って、
でっかいステーキ食べて、イベントの話で盛り上がって
ゆっくり寝れる。

ほんと最高な旅でした。

次も自転車イベント出るならグランフォンドやね～



月曜は運転三昧。一人で運転してやっぱし帰りも７時間以上。
先輩を送って帰ったら帰宅は８時。

自転車で走った疲れではなく、車の運転疲れがまだ残ってるわ～




見事（なんとか）完走！！

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