2012年07月29日
2012年03月23日
ドッグラン


昨日は交野にあるドッグラン クローバーへ。
ここの看板犬はなんとグレートデン!
しかも2頭!!(さらにデビュー前のチビちゃんが2頭いるらしい)
グレートデンはめっちゃデカい。
グランやフーガが超小型犬に見える。
体重も80キロやって…凄すぎ。
迫力満点やけど優しいワン達で
安心して遊べました。
オーナーさんは女性の方で、グレートデンを飼ってるだけあってさすが!という感じでした。
フーガとグランの問題についても色々とアドバイスを頂きました。
結局フーガとグランはここでトレーニングをすることに決定。
4月からは休みの日はトレーニングに行かないと。
また自転車に乗れんようになるな…
可愛い我がワンの為なんでしゃーないか。
フーガ・グラン 父ちゃん母ちゃんと一緒にお利口さんになろうな!
お姉ちゃんはトレーニング免除です〜
2012年03月23日
腰が痛い…
祝日は自転車に乗った。
走る準備をしている時は全然やる気が起こらず義務として自転車に乗る感じやったけど、走ってみると調子がいい。
自分なりに普段よりかなりハイペースで、心拍も終始160台キープ。平坦はずっと下ハン持っていたし。
こんな事は珍しい。いつもはもっとチンたら走ってるのに。
走行距離は103km。でもそれほど疲れなかった。
が、翌日から腰が痛い…
立っていると何ともないのに、椅子に座っていると痛い。
ずっと下ハン持って前傾姿勢をとりすぎたんかな。
調子が良ければその代償をはらわなあかんのか…
ステム 短くしてみよかな。
走る準備をしている時は全然やる気が起こらず義務として自転車に乗る感じやったけど、走ってみると調子がいい。
自分なりに普段よりかなりハイペースで、心拍も終始160台キープ。平坦はずっと下ハン持っていたし。
こんな事は珍しい。いつもはもっとチンたら走ってるのに。
走行距離は103km。でもそれほど疲れなかった。
が、翌日から腰が痛い…
立っていると何ともないのに、椅子に座っていると痛い。
ずっと下ハン持って前傾姿勢をとりすぎたんかな。
調子が良ければその代償をはらわなあかんのか…
ステム 短くしてみよかな。
2012年03月16日
2012年03月16日
2011年11月11日
2011年11月03日
2011年10月28日
2011年10月03日
あかんわ〜

乗鞍以外で久々の自転車。
やっぱし全然ダメね〜
遅いし しんどいし。
参加できなかったけど、今日は
グランフォンド八ヶ岳の日。
出てたら大変なことになってたな・・・
それにしても自転車の多いこと!
日曜日は走りにくいなぁ〜
休暇おしまい。
さぁ もうちょっと走るか!
2011年09月22日
2011年09月19日
2011年09月19日
2011年09月18日
お疲れさん


めっちゃしんどかった。
2カ月ぶりやったし。
乗鞍をなめとるわな。
ターマックじゃなかったし。
雨で濡れた後の掃除がいややったんで、サイズも合ってなくホイールも9000円のアルミのコルナゴ。
乗鞍をなめとるわな。
そのぶんかなり苦しんだ。
でも天気も最高!景色も最高!
宿の部屋・風呂・ご飯も最高!
全てを出し切ったええ旅やった。
でも何故か今は八ヶ岳。
家に着くのは明け方かな〜